Радио Оаза 88.3 FM
Недељом од 20 до 22 часова на 88.3 CJIQ FM

Здрав живот

Страница: 1 2 3 ... 142

Компанија „Џонсон и Џонсон” саопштила је прошле недеље да ће престати да продаје беби пудер на бази талка у Америци и Канади, али још није сигурно да ли ће се ово односити и на европско тржиште. Компанија је истакла да је то део свеобухватне ревизије њених производа и нове пословне стратегије коју је изазвала епидемија вируса корона. Амерички фармацеутски гигант који производи лекове, медицинске и фармацеутске производе наводно ће наредних месеци постепено заустављати продају пудера која чини тек 0,5 одсто укупних производа на тржишту САД, пренела је агенција Ројтерс. Ипак, овај производ ће се продавати све док се на тржишту не потроше све залихе. 
Против „Џонсона” је иначе подигнуто више од 16 хиљада тужби потрошача који су тврдили да су добили тешка обољења због коришћења њихових производа на бази талка. Већину тужби судови тек требa да разматрају.

Овај случај је годинама интригирао јавност будући да је реч о тако великој компанији на чији рачун је стигло толико тужби потрошача. 

Наставак...

Од првог симптома до коначне дијагнозе пут дуг осам година

Уколико осећате хроничан бол у леђима, јутарњу укоченост каја траје дуже од 30 минута, имате потешкоће приликом устајања из кревета, пењања уз степенице, облачења - не игноришите симптоме, већ се што пре обратите изабраном лекару опште медицине.

Упркос чињеници да од анкилозирајућег спондилитиса, реуматске запаљенске болести кичме, сакролилијачних па и периферних зглобова, болују милиони људи широм света, у просеку је потребно чак осам година да се она дијагностикује, што представља и највећи изазов у лечењу ове болести, поручено је на конференцији „Један од нАС", одржаној поводом Светског дана анкилозирајућег спондилитиса.

Анкилозирајући спондилитис или Бехтеревљева болест хронична је прогресивна болест кичме и карлице, чији се симптоми први пут јављају углавном пре 45. године, чешће код мушкараца него код жена. 

Напредовањем, болест захвата и горњи део кичменог стуба, структуре очију, тетива.

После неколико година може доћи и до дефинитивних тешких промена, тако да кичмени стуб готово у потпуности губи покретљивост. 

Наставак...

Да бисте синтетисали витамин Д

Уобичајено је мишљење да треба да се сунчамо како бисмо синтетисали витамин Д. Међутим, познато је и да је претерано излагање сунцу опасно, и да може довести до рака коже. Колико сунца дневно је довољно?

Национални протоколи за лечење вирусне инфекције ковид 19 подразумевају и узимање витамина Д. Да бисте овај витамин синтетисали, не морате да се сунчате, објашњава докторка Лидија Кандолф Секуловић, дерматовенеролог са Војномедицинске академије.

„Нико не мора да се сунча због витамина Д, нормалан боравак напољу, са 10 до 15 минута излагања руку, лица или потколенице је довољно. Нормалан боравак и бављење физичком активношћу у јутарњим и вечерњим часовима довољан је да се синтетише витамин Д“, поручује др Кандолф Секуловић. Суплементе треба да користе они код којих је утврђено да је ниво витамина Д низак, истиче докторка. Подсећа да се сунца треба пазити, а једном у месец дана проверавати да ли је дошло до промена на кожи. 
„Једном у месец дана прегледајте своју и кожу чланова породице, да видите има ли промене и да ли се неки младежи мењају, расту. Тада треба да се упали лампица и јави дерматологу за дермаскопију“, истиче др Кандолф Секуловић.

Наставак...

Онтаријски огранак националне Асоцијације за ментално здравље испитивао је утицај и ефекте пандемијске кризе на оно шта осећају и како се понашају грађани у провинцији. Анкету је спровела агенција Полара.

Девет од десет учесника у онлајн анкети изразио је забринутост због ефеката пандемије на националну привреду, а нешто мало мање на будућност, на младе и старије генерације, личне финансије, као и на благостање породице и пријатеља. Око половине учесника брину последице које пандемија може имати на њихово сопствено ментално здравље, док две трећине страхују због последица које остају на њима најдражим особама.

Скоро сваки четврти анкетирани признао је да се у већој мери ослањају на коришћење супстанци, као што су алкохол, дуван и канабис.

Изолација током пандемијске кризе утицала је на све, па и на децу, која су у анкети Института Ангас рајд, своје расположење најчешће објашњавала речју ‘досада’.

Поред тога, међу релативно честим одговорима нашло се и ‘нормално’, а међу тинејџерима је, двоструко чешће него код млађих, присутна љутња као реакција на дешавања. Безвољност је веома присутна, па иако прате часове преко интернета, три петине анкетираних није тиме мотивисано, а свега трећина би желела да се врати у школске клупе.

Наставак...

Колико брзо вирус може да се прошири у затвореном простору, најбоље показује јапански експеримент који је на Твитеру поделио виролог Марк Ван Ранст.
У видеу је приказано колико се брзо вирус преноси међу људима у ресторану. У експерименту је учествовало 10 особа, од којих је једна „била заражена” флуоресцентном бојом која је представљала вирус.
После пола сата уобичајеног понашања у ресторану, угашена су светла, а на видело је изашло колико су се флуоресцентне честице прошириле. Осим што их је било на прибору за јело, тањирима, чашама и столовима, видљиве су биле и на деловима тела које су често додиривали, као што су уста, нос и руке.
Стручњаци сваког дана апелују на грађане да носе маске и рукавице како би се додатно спречило ширење вируса...
Агенције
Погледајте ВИДЕО 

Онима који носе наочаре, а ових дана се суочавају са непријатним проблемом - када ставе маску, стакла се замагле - једноставан је, а захтева мало времена, воду и сапун. Два хирурга поделила су са читаоцима часописа Краљевског колеџа хирурга Енглеске свој мали трик из операционе сале. Они објашњавају да се наочаре замагљују зато што маска усмерава дах према горе, уместо испред, што је добро за спречавање преношења болести, а лоше за оне који немају „око соколово”.

Сапун и вода делују као нека врста кабанице која смањује површинску напетост стакла. Ова чаробна мешавина омогућава да се молекули воде из вашег даха равномерно распоређују, уместо да се накупљају на стаклима и замагљују вам слику, преноси текст CNN.

Хирурзи саветују да обавезно прво оперете руке водом и сапуном, затим поквасите стакла на наочарима, па их премажите танким слојем сапуна. Онда наочаре исперите под млазом топле воде.

„Исперите сапун са наочара, јер ће вам мрље од сапунице такође замаглити вид, а није баш ни забавно ако будете морали да исперете сапун из очију”, објаснили су лекари у свом тексту и додали да на крају нежно и пажљиво обришете наочари пешкиром или крпицом за брисање наочара.

Наставак...

Шта је организму потребно и како му то осигурати?

Већ и сама помисао на ванредно стање и карантин код већине људи изазива стрес и напетост. Чак и уз назнаке да ће живот ускоро почети да се враћа у нормалу, стрес остаје због бриге о заштити здравља у периоду пред нама.

Сведоци смо масовне куповине брашна, шећера, тестенина, уља - традиционалних намирница за припрему хране која ће нам дати енергију. Али, да би задовољили потребе организма за оптимално функционисање битно је укључити и другу храну која садржи минерале (калцијум, магнезијум, гвожђе, селен, цинк и друге), витамине (А, Б, Ц, Д, Е, Х, К), влакна, као и воду за хидрацију (укључујући природну минералну воду која може значајно допринети уносу минерала, посебно магнезијума).

Према дефиницији Светске здравствене организације, здравље није само одсуство болести и изнемоглости, већ је стање потпуног физичког, психичког и социјалног благостања.

Свих ових аспеката здравља смо и те како постали свесни кроз ову глобалну корона вирус кризу. Међутим, гледајући здравље у ширем смислу, чак и кад се разболимо, елементом здравља можемо сматрати способност нашег организма да се из болести што пре врати у нормално стање.

Наставак...

Никотин би могао да буде заштита од инфекције новим корона вирусом, истичу истраживачи у Француској где ће бити обављена терапијска испитивања никотинским фластерима да би се то проверило. Према неколико студија широм света та хипотеза се заснива на томе што је утврђен мали број пушача који су хоспитализовани сa болешћу COVID-19. Те стопе се крећу од 1,4 до 12,5 одсто, иако је пушача међу становништвом чак многоструко више од тога.

Једна нова француска студија о 350 хоспитализованих пацијената и 150 с блажим обликом болести COVID-19 - сви по РТ-ПЦР тесту позитивни на корона вирус, потврђује малу заступљеност пушача међу оболелима.

"Међу тим пацијентима било је само пет одсто пушача", рекао је за АФП професор интерне медицине Захир Амура, аутор те студије. Објаснио је да то значи да је "пушача 80 одсто мање међу пацијентима оболелим од COVID-19, него што их има у укупној популацији истог пола и исте старости".

"Хипотеза је да никотин, пошто се везује на ћелијски рецептор, спречава да се на њега веже и корона вирус", а самим тим вирус не може да уђе у ћелије и да се шири, објаснио је за АФП професор Жан-Пејер Шанго, са Пастеровог института и с Колеж д Франс, у Паризу. Тај светски познати неуробиолог, специјалиста за никотинске рецепторе, коаутор је чланка о тој теми у Биолошком часопису Академије наука Француска, чији је члан.

Наставак...

Aнксиозности често долази ниоткуда, али ни тада ни онда када бисмо могли да кажемо да је с разлогом, неће проћи тек тако ако сами себи не притрчимо у помоћ

Напад анксиозности често долази ниоткуда, али ни тада ни онда када бисмо могли да кажемо да је с разлогом, неће проћи тек тако ако сами себи не притрчимо у помоћ. Важно је да реагујемо одмах и да осећај панике зауставимо што пре. Како? Тако што ћемо пре свега освестити да морамо да чувамо здравље.

* Освестите важност дисања. Дишите, дубоко и уравнотежено, јер ће се организам тако довести у ред.

* Умијте се што хладнијом водом. Циркулација ће вам се убрзати, мозак ће се покренути, а тонус мишића опустити.

* Покрените се физички, уместо да седите на једном месту. Одрадите тренинг, “навалите” на јогу или трбушњаке.

* Објасните себи да је напад панике само тренутна ситуација, нешто што ће проћи онолико брзо колико ви одлучите да може.

* Скрените пажњу, промените фокус. Стручњаци препоручују да убрзано бројите уназад од 100 до 0. Или решавајте математичке проблеме, судоку, занимљиве психолошке тестове.

Наставак...

Најбољи тенисер света Новак Ђоковић огласио се саопштењем које је послао Њујорк Тајмсу поводом изјава о вакцини против коронавируса

Ђоковић је пре два дана изјавио да је против вакцинисања, а његова изјава изазвала је пажњу и српске и светске јавности.

„Нисам стручњак, али желим да имам опцију да изаберем шта је најбоље за моје тело. Наставићу да истражујем на ову тему, јер је важна и утицаће на све нас”, рекао је Ђоковић у саопштењу које је његов тим доставио листу.

„Да будем искрен, мало сам збуњен, као и остатак света. Упркос томе што имам приступ информацијама, у недоумици сам шта је најбоље учинити у овој ситуацији”, поручио је Ђоковић. Најбољи тенисер света казао је пре два дана да постоји одређена врста цензуре када су у питању информације о коронавирусу и истакао да је кључно развијати имунитет.

„Мислим да су људи уплашени и збуњени, а не видим да се прича о томе како човек може себе да ојача, да ојача имунитет, да редуцира могућност да се зарази. Ставили су карантин да смањиш те могућности, али имунитет је ту да се бориш и са осталим заразама”, рекао је Ђоковић.

Наставак...
Страница: 1 2 3 ... 142