Мешавина се узима 20 дана ујутру и увече. Одрасли треба да узимају по једну супену кашику, а деци је довољна по једна кафена кашика ујутру и увече. Ако у тих 20 дана човек дође у додир са вирусом, неће да оболи, а стећи ће имунитет на свињски грип.
Ако неко већ болује од грипа треба у току 24 сата да попије четири грама витамина Ц, по један грам на шест сати. Најбоље га је истуцати па попити са водом.
Шта треба да се избаци из исхране док траје епидемија:
Травар Ненад Гавриловић каже за Пресс да док траје епидемија свињског грипа не би требало да једете све врсте шећера нити да пијете вештачке сокове.
- Слаткише треба избацити из исхране. Шећер избацује калцијум из организма и тако уништава имунитет. Највећу опасност представља употреба сирћета, било да се ради о винском или јабуковом. Не треба да користите ни пастеризовано поврће. Сирће избацује витамин Ц и уместо њега треба да користите искључиво лимун - наводи Гавриловић.
Чај који помаже онима који већ имају грип:
Потребни састојци:
- лимун, мед, цимет, мушкатни орашчић, каранфилић, црно вино
Начин припрема:
У два литра хладне воде ставе се четири огуљена лимуна, која се претходно ситно исецкају. Томе се додају четири супене кашике меда. Ово се поклопи и пусти да кључа око 20 минута. У ту воду се потом додају једна кашика млевеног цимета, једна кашика млевеног мушкатног орашчића, пола кафене кашике каранфилића и два децилитра црног вина. Оставити да кључа још пет минута.
Употреба:
Ова количина чаја треба да се попије у току 24 сата. Чај треба да пијете четири дана.