Како се узима ђумбир?
За јутарњу мучнину: 250 мг ђумбира 4 пута дневно, или 500 мг два пута дневно.
За болести вожње: 1 г ђумбира 30 минута до 4 сата пре вожње.
За остеоартритис: 200-250 мг екстракта 3-4 пута дневно.
За мигренске болове: 500мг ђумбира на почетку напада и поновљено свака 4 сата до укупно 1,5-2 г дневно, у току неколико дана.
За муку и повраћање изазвану хемотерапијом- 1г ђумбира дневно, по потреби и више.
Код изостале менструације - 1 чајну кашикицу ђумбира у праху размутити у пола литре вреле воде, узимати по 1 шољицу топлог чаја (полагано сркутати) 3-4 пута дневно.
Код упале јајника - по 1 чајну кашикицу, ђумбировог корена, срдацице и камилице, уз мало нарезаног корена першина, кувати мешавину у 1 литри воде 15 минута у поклопљеној посуди. Када се охлади процедити, узимати по пола чајне кашикице свака 2 сата, када се осети олакшање, дозу смањити на 3 пута дневно, третман траје док се менструација не нормализује, обично 3-4 месеца.
Хербатека-Природним путем до здравља