Радио Оаза 88.3 FM
Недељом од 20 до 22 часова на 88.3 CJIQ FM

Крушка (Pyrus communis) јесте врста воћа пореклом из западне Азије. У људској исхрани употребљава се већ неколико хиљада година, али тек од 18. века почела је да се поклања већа пажња у гајењу и производњи нових сорти крушака којих данас у свету има више од 6000. Крушка је веома омиљена и у Србији, где је после шљиве и јабуке најчешће гајена воћарска култура. Уз добро познату енглеску „виљамовку”, код нас се гаје и локалне врсте као што су „караманка”, „калуђерка”, „лубеничарка” и „бошкова бочица”.
Храњива вредност крушке виша је него код јабуке због већег садржаја шећера и минералних материја. Хемијски састав плода чине: вода, шећери, целулоза, танин, пектин, органске киселине, беланчевине, масти, витамини (А, Це, Бе група, биотин), калијум, калцијум, фосфор, магнезијум, гвожђе и манган. Енергетска вредност килограма крушке је 400–600 калорија.
Због богатства састојака, али и превентивног и лековитог дејства (помаже код кардиоваскуларних болести, рака дебелог црева, обољења желуца), крушка би требало свакодневно да се нађе на нашој трпези. Посебно се препоручује као прво воће које треба увести у исхрану беба у облику кашица јер изазива најмање алергијских реакција. Уколико желите да направите неке од посластица са крушкама, нудимо вам неколико практичних и једноставних рецепата.

Крушке у сирупу можете направити на следећи начин: килограм тврдих крушака ољуштити, пресећи напола и извадити семенке. Ставити их у посуду тако да расеченим делом буду приљубљене за дно. Посути са 100 г шећера и налити водом до половине. Затим посуду прекрити фолијом. Оставити на сасвим тихој ватри 30 минута. Када се скине фолија или поклопац, крушке посути ванилин шећером (једно паковање). Затим их извадити на посебан плато да се хладе, сируп се сачува и њиме се преливају охлађене крушке пре послужења.
Необично, али укусно – крушке са шкољкама сигурно ће се допасти вашим укућанима и гостима. Потребно је помешати 100 г пенасто умућеног „филаделфија” сира, пет мл вотке и пола кашичице лимуновог сока. Додати димљене оцеђене шкољке (једна малa конзерва) и промешати. Две веће или четири мање половине крушака очистити од семенки и направити удубљења да могу да се пуне. Надев кашиком сипати у крушку и украсити са две маслине пуњене паприком претходно исечене на колутиће.
Можете да припремите и крушке у црном вину. Ољуштити четири полузреле крушке (оставити петељке) и затим их ставити у хладну воду у коју је додат сок од једног лимуна да крушке не би поцрнеле. Ољуштене крушке поређати у шерпу да им је шири део на дну. Шерпа треба да буде толико велика да крушке могу да стоје усправно, једна до друге. Преко крушака сипати црно вино, додати једну шипку цимета, ванилу, мало каранфилића, кору од лимуна и три четвртине шоље шећера (меда). Ако широки део крушке није потпуно прекривен вином, додати воду. Ставити да се кува и кад вино прокључа, смањити температуру. Поклопити крушке да се на лаганој ватри кувају још пола сата. Повремено вином преливати врхове крушака. Крушке су готове када чачкалицом можете да дођете до средине без већег отпора. Водите рачуна да се не прекувају јер ће се онда распасти. Крушке извадити из вина и ставити у чинију; повећати температуру и кувати вино док се запремина не смањи на половину. Добијени сируп сипати преко крушака и све оставити да се охлади. Сервирати са шлагом.
За салату од зимских крушака потребно је опрати 600 г зимских крушака, ољуштити, очистити од семенки и меснати део исећи на танке резанце. Килограм киселих јабука ољуштити, исецкати и помешати са крушкама. У то додати 100 г опраних, сушених трешања без коштица, налити воду да воће огрезне, сипати 60 г шећера и цимет и на крају прелити са децилитром ракије од крушака.
С. С. З.