Комбинација хладноће, туробне економске перспективе и завршетка новогодишњих празника веома лоше утиче на људе па се први радни дан у новој години, 5. јануар, доживљава као дан највећег стреса.
То је дан који означава почетак деликатног периода који би се могао означити као "јануарски блуз" када су људи веома нервозни и могу да плану због најмање ситнице, преноси лондонски "Телеграф".
Истраживања су показала да се током овог периода људи највише жале због гласног мљацкања колега при јелу, шмрцкања или гласног разговора телефоном. Уместо да трпе фрустрације, стручњаци саветују људима да реагују, па чак и да вичу како би се решили тензија.
"Смањивање тензије виком и дреком је веома користан начин ослобађања негативне енергије изазване стресом. Јануар може да буде један од најстреснијих периода године, након новогодишњег шопинга и опоравка од забава, што може подстаћи негативна понашања и подићи тензије, ниво стреса и крвни притисак", каже психолог Џуди Џејмс.