Радио Оаза 88.3 FM
Недељом од 20 до 22 часова на 88.3 CJIQ FM

Зашто не смете да претерате

Нико не жели да се вози у хладном аутомобилу, тако да се током зимске сезоне радо ослањамо на функцију загревања седишта коју готово сваки новији аутомобил има. Иако то вожњу чини удобном, лекари упозоравају да постоји више разлога зашто не би требало да предуго да грејемо седиште.

Топлота седишта мора бити умерена.

Седишта са грејањем у аутомобилу не би требало држати укључена дуже од десет до 15 минута. Иако је функција врло корисна током хладних дана, продужено излагање топлоти може да има нежељене последице - од ширења крвних судова и накупљања отока, до погоршања хроничних урогинеколошких проблема.

Најбољи начин употребе је кратко укључивање пре поласка, тек толико да се седиште загреје на пријатну температуру, а затим искључивање током вожње. Тако се избегава и други екстрем - седање на ледено седиште у хладном возилу, што такође није добро за организам, према препорукама др Андреја Тјажелникова, главног специјалисте за примарну здравствену заштиту одраслих у Министарству здравља Москве.

Топлота изнад приближно 38 степени може да подстакне проширење судова и осећај тежине у ногама, нарочито током дужих путовања. Осим тога, прегревање у пределу карлице додатно може да активира упалне процесе или да погорша стања која већ постоје, па је овај ризик посебно изражен код људи који имају склоност ка проблемима урогениталног система.

Устајање из јако загрејаног седишта и излазак на хладноћу може да буде још једна потенцијална опасност, јер баш та нагла промена температуре може да изазове додатни стрес за организам.

Последице се не односе само на опште здравље. Код мушкараца је температура у гениталној регији кључна за очување репродуктивне функције, па се учестало прегревање сматра фактором који може да повећа ризик од неплодности. Код жена, ако у организму постоје бактерије које подстичу појаву упала као што је циститис, топлота може да олакша њихово активирање и доведе до погоршања симптома.

Деца и старији су посебно осетљиви јер слабије осећају да ли је дошло до прегревања или не, па понекад могу чак да развију и знаке топлотног удара услед претераног загревања и појачаног знојења. 

Труднице би такође требало да буду изузетно опрезне: Повишена температура тела може негативно да утиче на развој бебе, па се и њима саветује да грејање користе минимално, највише неколико минута, док седиште не постане благо топло, преносе “РИА Новости”.

Укратко, грејање ауто-седишта јесте корисна функција, али само ако се користи умерено. Кључ је у кратком укључивању и избегавању дуготрајног загревања, јер баш та умереност прави разлику између удобности и ризика по здравље.

Поред загревања тела, многи возачи имају дилему колико дуго треба да загреју ауто пре него што крену у вожњу. Иако неки верују да је неопходно пустити мотор да ради у месту пре поласка како би достигао радну температуру, ова пракса је данас углавном сувишна.

Старим генерацијама аутомобила заиста је требало до 15 минута загревања ради подмазивања мотора и спречавања хабања, али модерни мотори се подмазују за свега 20 до 30 секунди и спремни су за вожњу одмах после стартовања. Довољан је један минут рада у месту, а дуже загревање не само да троши време и гориво, већ и штети околини емисијом издувних гасова.

Медији