Штити срце, чисти јетру и снижава притисак

Многи људи сa правом називају сок од цвекле даром природе.

Овај сок је прави течни лек који јача имуни систем, чисти јетру, снижава крвни притисак и штити здравље срца.

Рецепт за сок од цвекле:

Састојци:

2 кг цвекле

3 кг шећера

3 кашичице ванилин шећера

3 кашичице лимунске киселине

Припрема:

Цвеклу опрати, ољуштити, исећи на колутове и ставити у шерпу.

Шерпу прелити са 3 литра хладне воде и ставити на шпорет. Када вода проври, смањите температуру и кувајте цвеклу још 30 минута. Скините лонац са шпорета и извадите цвеклу из воде.

У воду у којој се кувала цвекла додајте шећер и мешајте док се не раствори. Затим умешајте ванилин шећер и лимунску киселину. Врући сок сипајте у опране и стерилисане флаше и добро затворите флаше.

Када се сок охлади на собну температуру, ставите га у фрижидер.

Пијте сок неколико пута дневно. У случају било каквих здравствених проблема, консултујте се са лекаромпре употребе.

Медији

The healthiest juice in the world - cleanses the liver, intestines and blood vessels

Salata od cvekle i šargarepe: Zdrava hrana bez konzervansa