Снижава притисак и расте на сваком кораку
Лако се припрема, делотворна је, користи се за супу, чај, сокове, а може да се једе и сирова.
Коприва је свима нама позната - посебно када је додирнемо, али да ли сте знали да су сви њени делови лековити, пре свега корен, као и вршни делови - у време цветања. Листови се такође доста користе, али углавном свежи.
Коприва је веома богата разним минералима, посебно гвожђем и витаминима А, Ц и К. Од ње се добијају сокови, чај, супа и чорба. Њена лековитост позната је хиљадама година, може се наћи свуда, што је најважније, а и ефикасно обнавља крвну слику.
Реч је о народном леку за снижавање високог крвног притиска, а истраживања на животињама потврђују овај ефекат.
Коприва подстиче производњу азот-оксида, а ово једињење опушта мишиће крвних судова који се тако шире. Штавише, неки састојци блокирају калцијумове канале, што опушта срце и смањује снагу контракција. Истовремено, коприва повећава антиоксидативну заштиту организма.
Препати на бази коприве користе се за лечење слабокрвности, болести органа за варење, простате, реуме, за регулацију крвног притиска, за ублажавање болних менструација, снижење нивоа холестерола и шећера у крви. Препоручују се и за лечење пролива, камена у бешици, унутрашњих и спољашњих крварења, грознице, туберкулозе, бронхитиса, несанице и нервозе. Примењује се и за лечење кожних болести: екцема, херпеса, акни, гљивица и против опадања косе.
Јела од коприве се нарочито препоручују малокрвним особама, за оправак после прележаних болести, у витаминима сиромашној исхрани, након дијета за мршављење. Најподеснији за употребу су нежни, млади врхови биљке у свежем стању. За зимску употребу могу да послуже сушени и на тамном месту сачувани суви листови коприве.
Данас Онлине
Сок од коприве: Смањује упале, помаже код анемије, а ово је најједноставнији рецепт
Ауторска права Радио Оаза 2026