Пољски раставић (Equisetum arvense L.) је биљка која се за лечење користила још у античко доба. Познати антички лекар Диоскорид препоручивао га је као одличан лек за плућне болести и за избацивање вишка воде из организма.
Расте поред потока, река, на влажним теренима, поред железничких насипа, на ораницама, у старим и напуштеним воћњацима и виноградима, запуштеним местима, ређе у шумама низинских и брдских подручја. У народу је познат под различитим називима, и то као што су: преслица, коњопер, коњски реп, барска јела, пољска преслица, раставиче. Народни назив раставић добио је захваљујући особини да се приликом повлачења раставља, то јест кида на нодусе. Ова биљка у народу позната је и под именом коњски реп због карактеристичног изгледа, али и снаге коју носи са собом. То је чудотворна биљка која лечи доста болести.
Ова вишегодишња зељаста биљка нарасте до 40 сантиметара и по изгледу подсећа на мали бор или јелку.
Активни састојци олакшавају излучивања мокраће и катаралних обољења бубрега. Користи се у чајним мешавинама код инфекција и упала мокраћних канала. Не доводи до поремећаја баланса електролита.
Веома је богат минералима, на првом месту силицијумом, елементом који појачава везивно ткиво, јача кости, косу и нокте и делује против артритиса. Посебно се препоручује особама које пате од остеопорозе, болова у костима и зглобовима. Због велике количине силиката даје се и плућним болесницима.
Као хемостатик, за спољну употребу користи се за заустављање крварења из носа, као и за зарастање рана и опекотина. Улази у састав чајних мешавина за грудне и уролошке проблеме. У облику чаја сa другим биљкама препоручује се код повишеног крвног притиска, за боље варење, против гасова и белог прања.
Ипак, најчешће се користи за лечење упале мокраћних путева, али је одличан и као лек за смањење камена у бубрегу, побољшање крвне слике, проблема с кожом (екцеми, атопијски дерматитиси, контактни дерматитиси), за лечење чира на желуцу и код упала органа за варење.
Препарати на бази раставића користе се и у лечењу атеросклерозе и високог крвног притиска, нервозе, малокрвности, болести метаболизма, а примењују се и за лечење желуца, испирање гнојних рана и чирева.
У биљној медицини ова биљка користи се првенствено као диуретик, подстиче избацивање течности и токсина нагомиланих у организму. Управo због тога важи за један од најбољих биљних лекова против целулита и масних наслага које се нагомилавају у пределу бокова и задњице. Морис Месеж сврстава раставић међу своје омиљене антицелулитне биљке.
Биљни материјал сакупља се од маја до октобра, одсецањем стерилних стабљика на висини од 20 сантиметара изнад земље. Суши се у танком слоју на хладном промајном месту. Осушена дрога нема мириса и укуса, а под зубима хруска услед присуства песка. Пакује се у вреће или кутије и чува на сувом месту.
Биљка има снажно диуретично дејство, стога је потребан опрез код људи који имају камен у бубрегу, јер уносом велике количине чаја може доћи до померања камена из бубрега и јаког бола. Зато они који користе раставић у сврху топљења камена у бубрегу треба да унесу мању количину чаја од ове биљке. Пацијенти који у својој редовној терапији користе лекове за измокравање морају бити опрезни јер ова биљка појачава дејство таквих лекова.
Пепео ове биљне врсте употребљава се за глачање метала и дрвених предмета. Стабло се користи за рибање металних судова, полирање дрвета.
Политика, Др Марко Љ. Несторовић
Ауторска права Радио Оаза 2026