А сасвим други помаже код инфекција

Мед је један је од најцењенијих природних производа још од давнина. Никада не може да се поквари, слађи је од шећера и постоји чак 300 врста различитог меда. Такође, веома је користан код лечења различитих стања, од ублажавања кашља до зацељивања рана, а користан је савезник и женске лепоте. Мед, занимљиво, има сличан састав антиоксиданса здравих за срце као и спанаћ.

Студијама је откривено више од 600 компоненти у меду које имају потенцијално благотворно дејство на човеково здравље. Што се тиче састава угљених хидрата доминира фруктоза, затим глукоза, малтоза и остали шећери. Од витамина највише има витамина Б, Ц, следе калијум, калцијум, магнезијум, фосфор, натријум, а обилује и биоактивним компонентама, пише Вечерњи.

Када желите да га користите за ублажавање одређених тегоба, морате да знате тачно која врста меда је добра.

Багремов мед

Светао, врло сладак често се користи као додатак чајевима. Сматра се да има противупално дејство, позитивно утиче на рад јетре и систем органа за варење.

Мед од жалфије

Пријантог је укуса, делује благотворно на процес пробаве, има антиоксидативно деловање због чега има позитиван учинак на кардиоваскуларни систем. Помаже код зарастања рана, у борби против прехладе, грлобоље и кашља.