Са почетком октобра у шкотским ординацијама нашла се нова терапија за широку лепезу болести. Тамошње власти дале су дозволу лекарима да као службену терапију за психичке и неке телесне проблеме прописују - боравак у природи. Значи да када у Шкотској особа оде на боловање, неће седети у кући, него мора у шуму, на планине, на море, или мора да посматра птице и шета псе, пише РТЛ.

Ова терапија доказано снижава крвни притисак, ублажава депресију, подиже ниво задовољства, јача имунитет, јача срце, помаже код менталних болести, дијабетеса, стреса и гојазности.

Како би постакли људе да се више крећу и воде здравији живот, шкотске власти су издале календар у којем на шаљиви начин препоручују активност на отвореном за сваки месец.

Значи, и зими и лети без обзира на временске услове, треба бити на свежем ваздуху.

Научно је доказано да природа добро делује на ментално и физичко здравље. 
Ако проведете дневно 90 минута напољу, на пример у неком шумовитом подручју, то ће утицати на подручје мозга које је повезано са депресијом, на начин да умањи симптоме тог психичког поремећаја или да га превенира.