Лековита природа: Биљка вербена чисти цело тело. Помаже код депресије, делује против упала и као аналгетик. Препоручује се дојиљама, али не и трудницама, због могућих компликација
Биљка љутовница је прави дар из природе за добро здравље. Њен званични назив је вербена, од латинског назива Вербена оффициналис, а у нашем народу је зову још жељезарка и спориш. Ова вишегодишња биљка расте на ливадама, ободу шума и пропланцима изнад 1.200 метара надморске висине. Има лепу зелену боју, цветове у облику метлице, са нијансама љубичасте и мирис који подсећа на мандарину, а поседује и обиље корисних састојака.
У лековите сврхе се бере цела биљка, заједно са цветовима, а најбоље је да се осуши одмах, да не би изгубила боју. Цветне гране се одсецају и суше на ветровитом месту у хладу. Спориш садржи обиље антиоксиданаса, а због метанола, кафеинске киселине и диуретских соли, ефикасно прочишћава организам. Пре свега бубреге, плућа, бронхије и јетру. Користи се и као антипиретик за снижавање температуре, као антиреуматик и антинеуралгик. Своју делотворност вербена је потврдила и код тешко зарастајућих рана и чирева, екцема, пега на кожи, али и код зубобоље.
Љутовница одлично делује против стреса, помаже код напетости и умирује нервни систем. Због тога је од изузетне важности код блажих депресивних стања, при чему антидепресиви не морају да се користе. Препоручује се и код неуралгија и главобоље, јер садржи вербеналину, супстанцу која позитивно делује на нервни систем. Заправо, љутовница је благи природни седатив, који уз то поседује антизапаљенска и аналгетска својства (против болова).
Чај од вербене добри познаваоци сматрају правим елксиром здравља и то не само за смирење живаца и ублажавање напетости. Показало се да изузетно делује против грчева у ногама и мишићима, поспешује мокрење и редовно пражњење бешике, делује против грознице, снижава крвни притисак, а код дојиља поспешује стварање млека за бебе. Међутим, трудницама се чај не препоручује, јер може доћи до компликација са плодом, чак и побачаја.
ЛАКА ПРИПРЕМА
Чај од вербене - Прави се веома једноставно, а има вишеструку намену. У шољу прокувале и благо прохлађене воде ставите кашичицу осушених листова и цветова биљке, затим оставите да одстоји десетак минута, па процедите. За све наведене болести пију се две шоље дневно чаја у трајању од бар месец дана. Једино ако се ради о несаници треба га пити три пута дневно.
Овако спремљен чај може да се дода и у купку или само у воду за педикир.
Чај у вину - За чишћење бубрега, плућа, бронхија и јетре, препоручује се чај од четири супене кашике ове биљке, скуване у 0,5л домаћег вина (у 0,25л за мање количине чаја). Шољица овако спремљеног напитка се узима пре оброка. Може да се користи и за снижавање високе температуре, али да би деловао на прави начин треба га пити гутљај по гутљај на сваких сат времена.
В. Новости
Ауторска права Радио Оаза 2026