Мушкарци који се редовно баве вртларењем или мајсторисањем живе дуже, показало је данско истраживање.

То истраживање је лоша вест за мушкарце који викенд проводе у фотељи, јер мушкарци стари од 50 до 64 године који редовно поправљају по кући и око ње, имају 23 одсто мање изгледа да ће умрети од било којег узрока.

Дански стручњаци проучавали су у оквиру дугорочне студије 60.000 средовечних мушкараца и жена да би утврдили утицај разних облика телесних активности на дужину њиховог живота, пише портал Плива.

Бављење спортом, трчањe или вожње бициклa, код жена смањује шансе за превремену смрт 25, а код мушкараца 22 одсто.

Утврђено је и да вртларење продужава живот, посебно код мушкараца.

Истраживање није показало да много времена посвећеног телесним активностима додатно смањује ризик од преране смрти у односу на људе који се телесним активностима баве умерено. 

„Избегавање седационог начина живота важније је од великог броја сати проведених у вежбању“, закључили су научници у раду објављеном у часопису Epidemiology.
PTC