Иако се бели лук сматра једном од најздравијих намирница на свету, која уједно обједињује антибактеријска, антивирусна и антиокисдантска дејства, многи га избегавају због непријатног трага који се осећа из уста.
Како бисте избегли непријатне ситуације које узрокује лош задах, пошто поједете бели лук, обавезно “исперите” уста помоћу следећих намирница.
Першун
Овај зелени зачин садржи хлорофил који је одличан у неутралисању непријатног задаха. Жвакање першуна повратиће ваш природни дах у устима, а погодан је, такође, јер је доступан и у ресторанима који га често користе за украшавање разних јела. Уколико при руци немате пар листића першуна, можете га заменити и зачинима као што су нана, анис или кардамон.
Лимун
Лимун у било ком облику, било као лимунада, било да се једе у кришкама, успешно неутралише смрад белог лука. Газирани сокови на бази лимуна немају ово дејство, па уколико се налазите у ресторану, радије се одлучите за киселу воду са кришком лимуна како бисте из ње исисали лимунов сок.