„Људи су током празника више усмерени једни на друге и проводе доста времена заједно. Када све оно што је стављено под тепих дође у први план долази до бурних драматичних ситуација и доношења великих животних одлука, које никад нису добре кад су исхитрене и импулсивне, па треба сачекати да се мирне главе спроведу", саветује докторка Везмар.
Према њеним речима, замкама жеља за великом променом треба да се избегну јер је управо механизам магијског очекивања да ће празик донети нешто ново узрочник празничне депресије.
„Очекивања треба да буду да разумемо себе, а не да се свет промени и намести по нашој мери. То ће помоћи да празници протекну онако како треба, у весељу, расположењу, да се мало одморимо. Можемо увек да помогнемо не само материјалним, већ и емотивним и психолошким давањем – волонтирањем, добротворним радом, помагањем некоме поред себе... Увек треба помоћи. То добар антидепресив за свакога", закључила је др Везмар.
PTC