Радио Оаза 88.3 FM
Недељом од 20 до 22 часова на 88.3 CJIQ FM

Лечење биљем - лудаја је благотворна за цревну флору, поспешује избацивање течности. Семенке бундеве препоручују се као природна превенција бенигног увећања простате
Тиква, дулек, лудаја или једноставно бундева једна је од најчешћих биљних култура које се налазе на трпези с почетка јесени. Од ње се могу правити различита јела и посластице за свачији укус. Садржи обиље витамина и хранљивих влакана. У званичној и народној медицини употребљава се зрело семе гајене бундеве. При том предност имају култивари са меком семењачом, која се лакше одваја и уклања са семеног језгра.
- Основни састојак семена бундеве је масно уље кога има до педесет одсто - каже професор др Зоран Максимовић са Фармацеутског факултета. - Осим масног уља садржи и протеине, као и витамине растворљиве у мастима (А, Д, Е и К), малу количину слузи, неке просте угљене хидрате, минералне материје. Семе бундеве употребљава се у лечењу бенигне хиперплазије простате. С обзиром на то да се овај поремећај јавља код приближно половине мушке популације после 45 године, семенке бундеве се препоручују као најприроднији начин превенције. У ту сврху дневно је довољно појести десет грама пресних, не печених семенки. За сладокусце семенке се могу иситнити и помешати са медом или јогуртом.

Важно је да се семе што пре очисти од везивног ткива бундеве, опере и што пре осуши да се не би покварило и изгубило лековитост.
Подједнако квалитетан утицај на здравље има и месо бундеве. Печена или кувана бундева и свеже цеђени сок од ње веома благотворно делују на здравље црева и поспешују избацивање течности из организма.
Бундева припада истој породици биљака као и лубенице, диње, краставци и тиквице. Осим што се гаји доста често и самоникло расте нарочито у крајевима са умереном до топлом климом. Претпоставља се да потиче из региона Средње Америке, одакле је заједно са кукурузом, паприком, дуваном и кромпиром донета у Европу после Колумбовог открића. Она је једногодишња зељаста биљка, чија дужина стабла може да премаши и 10 метара. Цветови су жути, крупни и формирају облик звездастог левка, смештени у пазусима листова. Биљка развија посебно мушке, а посебно женске цветове. Листови су велики, срцоликог облика, подељени на режњеве и врло храпави. Плодови су лоптастог облика, понекад ребрасти беле или наранџасте боје и веома крупни са тањом или дебљом кором.
УЉЕ НАЈДРАГОЦЕНИЈЕ
У апотекама су доступни и фитопрепарати који садрже гранулат семена бундеве или липофилни екстракт. Најдрагоценији производ је уље које се добија поступком такозваног „хладног цеђења“ и не подвргава се рафинацији. Користи се за исхрану, због изузетне хранљиве вредности, али не за термичку обраду, тачније за пржење и печење, већ као додатак јелима. Оно садржи више од шездесет одсто линолне масне киселине, фитостероле и каротеноиде.
И.К. В. Новости