КАНТАРИОН
Лек: Супену кашику листића кантариона прелијте чашом кључале воде, оставите да одстоји 15 минута и пијте помало целог дана.
Зашто: Главобоља се често јавља код људи који су нерасположени или лоше воље. Кантарион у том случају може да буде делотворан јер поправља расположење и доприноси повећању општег тонуса организма.
Осим чаја од кантариона, за лечење главобоље добро ће доћи и чај од рузмарина и црни чај.
БЕЛИ ЛУК
Лек: Нарендајте неколико ченова белог лука и смесу држите на слепоочницама 15 минута.
Зашто: Бели лук блокира управо оне рецепторе у кожи који подстичу главобољу. Метод помаже ако је главобоља изазвана ПМС-ом, климактеричним тегобама или повећаном раздражљивошћу.
ТОПЛО КУПАЊЕ
Лек: Уколико вас боли глава, уживајте у топлом купању или бар потопите стопала у врелу воду на 10–15 минута.
Зашто: Ако је главобоља настала због умног и емоционалног напора, овакав метод биће делотворан. Такозвана тензиона главобоља често се јавља као последица узнемирености и забринутости. Опустите и смирите, а топла купка, уз додатак уља од лаванде, просто је незаменљива у том случају.
МАСАЖА
Лек: Главобољу можете да ублажите масажом. Довољно је да десетак минута непрекидно и лагано, без претераног притискања, масирате носну кост у пределу између очију.
Зашто: Масажа доводи до опуштања мишића лица, због чега нам опада и тонус коже, па самим тим нестаје и главобоља.
Вести