Како је у току време прехлада, праћених кашљем, испробајте неке од рецепата које су примењивале наше баке
Неизоставан састојак у приправцима за смиривање кашља је мед. Можете да га комбинујете са ротквом, и то на следећи начин: велику, белу роткву издубите, па унутра ставите до две кашичице меда, покријте салветом и оставите да преноћи. До јутра ротква ће пустити сок, који помешан са медом чини савршену комбинацију. Ујутру и увече узимајте по кашичицу овог сока.
Мед је, такође, веома делотворан у комбинацији са луком. Већу главицу црвеног лука ставите у одговарајућу чашу, па га избушите. У удубљење ставите мед. Сваког јутра пијте садржај који се цеди из лука.
У случају да не волите лук, припремите чај од 40 г жалфије и 600 мл воде. Затим, на лаганој ватри, загрејте 300 г шећера и у њега сипајте процеђен чај. Добићете сируп, који на лаганој ватри и уз повремено мешање треба кувати док не постане густ као мед. Када се све охлади, садржај сипајте у теглу и држите у фрижидеру.